Etikettarkiv: Kroppspanik

Läst i maj 2016

Det är sista dagen i juni och jag har fortfarande inte sammanfattat min läsning i maj. Då är det ju absolut dags att göra detta.

 

Så här såg läsningen ut i bilder:

Så här såg läsningen ut i siffror:

Antal verk: 7
Antal lästa sidor: 1 125
Tid: 9 h 25 min
Antal lästa ljudböcker: 2
Antal lästa recensionsex: 1
Antal lästa egenägda: 4
Antal lästa blivande presenter: 1
Antal lästa bibliotekslån: 1
Antal lästa på svenska: 7
Återta bokhyllan!: 2

 

Kommentar till läsningen:

Månadens bästa bok var ”Sorgfjäril” av Ingelin Angerborn. Hennes böcker är alltid en fröjd att läsa för de verkligen greppar läsaren och smyger sig in under skinnet.

Månadens sämsta bok var ”Mitt himmelska kramdjur” av Katarina Mazetti. Denna och ”Dora Bruder” av Patrick Modiano fick en tekopp var men Mazettis bok var nog allt sämst av dem båda på grund av att den bara var sömnig i handlingen.

Det blev en del korta böcker lästa. Men det har helt enkelt med läslusten att göra. Det var dessa böcker som jag kände för att läsa och lyssna på just i det ögonblicket när jag skulle plocka upp en ny bok.

Kroppspanik

Kroppspanik
Kroppspanik

Titel: Kroppspanik
Författare: Julia Skott
Förlag: Natur & Kultur
Typ: Egenägd
Format: Danskt band
Sidantal: 200
Läst på språk: Svenska (=originalspråk)
Utläst: 31 maj 2016
Utmaningar: Återta bokhyllan!
Mitt betyg: Bokbetyg Bokbetyg Bokbetyg
Finns att köpa på: AdlibrisBokus; CDON

 

Julia skriver om kroppshetsen i samhället. Det är dags att sluta prata om mat och kritisera din egen och andras kroppar. Försök ändra ditt tankesätt och bli nöjd med din egen kropp.

Julia refererar till egenupplevda händelser och vänner och bekantas upplevda händelser där de behandlats märkligt av till exempel läkare på grund av sitt midjemått.

 

Mina tankar

Detta var en intressant och tankeväckande bok. Delar av tankesättet kändes nytt och fräscht och delar av det kändes som att jag hade hört förut.

Detta kan låta klyschigt men jag känner ändå att jag tar med mig en del av det jag läste och ska försöka tillämpa det i mitt eget liv. Särskilt med tanke på hur min egen vikt har gått uppåt den senaste åren av olika anledningar (vissa på grund av tillfälliga sjukdomar). Utifrån detta har jag hela tiden tänkt ”Jag måste hitta tid till träning, etc.”. Men med detta i bakhuvudet hela tiden ökar jag ju på stressen som jag redan känner och det är ju korkat. Det är bättre att acceptera läget och göra småförändringar när tillvaron ger en möjlighet till det. Det sista är något som jag har kommit fram till och nu försöker tänka tack vare Julia.

Dessutom uppmanar hon oss i boken att sluta hetsa och prata så mycket om mat och hälsosamt och inte. Jag tänker försöka tänka även på detta och undvika dessa diskussionsämnen eftersom de är onödiga i många situationer.

Boken rekommenderas varmt. Det är som sagt en tankeväckande läsning.

En smakbit på söndagen – Kroppspanik

Det här inlägget har sitt ursprung  hos den norska bloggen Flukten fra virkeligheten –  en bokblogg. Där heter inlägget En smakebit på søndag. Tanken är att man delar en liten textrad eller så ur den bok/de böcker som man för tillfället läser. Den här söndagen bjuds ni på ett citat ur boken ”Kroppspanik” av Julia Skott.

Tänk till sist på folk som säger att man kan vara snygg fast man är tjock. Jag har fått höra det många gånger. Då menar jag inte människorna som jag nämnde tidigare, som säger: >>Du är inte tjock, du är snygg<>Alltså, du är ju tjock, men du är snygg!<< Det påståendet bygger ofrånkomligen på att man befäster tanken att tjocka kroppar inte är snygga, men det går att vara snygg ändå. Tjock men snygg, inte tjock och snygg. Man kan köpa sig tillstånd att inte vara jättesmal genom att vara snygg.

(sid. 34)

Kroppspanik
Kroppspanik

Nytt i bokhyllan – Augusti 2015

Här kommer en ganska stor hög med böcker. Ursäkta bakgrundsljuden. Det är min käre make som pysslar med diverse konstigheter.

Självklart är jag klantig och missade en bok som jag fick av Västtrafik. Jag laddade hem ”Märkta för livet” av Emelie Schepp, första delen i serien om Jana Berzelius, gratis från Adlibris.

Märkta för livet
Märkta för livet